Тренажорный зал. Первый день.

Первый день в треножорке мне очень понравился!!! Мы с тренером отработали все мышцы за 1.30 или 2.00 часа. Тренер добрейший мужик! Очень хорошо обьясняет и показывает упражнения. Мышцы немного болят, но не так сильно, как я ожидала.Теперь каждую тренировку будем чередовать группы мышц, которые тренируем( один день — верхнюю часть тела, другой день — нижнюю часть тела). Только вот диета очень строгая. От многих продуктов без которых не обходился мой день пришлось отказаться. Но ничего! Зато теперь здоровое питание! В общем я очень рада! С нетерпением жду вторника!

 

Обсудить у себя 2
Комментарии (1)

Тренножорный — от слова жор?

Тренажерный зал — правильно.

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

I'm
I'm
Была на сайте никогда
Читателей: 22 Опыт: 0 Карма: 1